09 Temmuz 2010

Çocukta Yeme Sorunları

Özellikle 18 ay-3 yaş arası çocuklarda sıklıkla gözlenen sorunlardan biri yeme sorunudur.

Çocuklarda Sağlıklı Beslenme Taktikleri

Gün içinde sürekli hareket halinde olan çocuklar, ana öğünlerin yanı sıra, harcadıkları enerjiyi karşılamak amacıyla sık sık atıştırmak isterler.

Sağlıklı Pişirme Taktikleri

Yemek yaparken yemeğin lezzetli olmasını her zaman önemsiyoruz, ancak vitamin ve besin değerlerini kaybetmemesi için pişirme sırasında yapılması gerekenleri çoğunlukla dikkate almıyoruz.